برای پاسخ به این پرسش که چرا نمی توانید در کم کردن وزن موفق باشید باید عوامل تأثیرگذار را بررسی کنید. بیشتر ما در طول زندگی بار ها سعی کرده ایم با روش های درست و اصولی وزن کم کنیم، ولی موفق نشده ایم. دلایل زیادی دست به دست هم می دهند تا وزن کم کردن برای بسیاری از ما سخت یا حتی غیرممکن به نظر برسد. بیشتر مواقع، کاهش وزن به دلیل انتخاب ها […]
نمناک/کرم دور چشم یک کرم معجزه آسا برای هر کسی است که مشکلاتی در زیر چشم خود دارد، مثل پف زیر چشم یا تیرگی زیر چشم. همچنین می تواند برای افرادی که دارای چروک ها و مشکلاتی در اطراف چشم هستند نیزموثر باشد. استفاده از کرم دور چشم مناسب؛ باعث می شود که از شر همه این مشکلات خلاص شوید و بتوانید علائم پیری اطراف چشم را بهبود ببخشید. اگر از کرم دور چشم به […]
زمانی که پلاک در امتداد خط لثه شکل می گیرد، این شرایط می تواند موجب احساس خارش در لثه ها شود و ممکن است این گونه احساس کنید که در دندان های خود نیز بدچار خارش شده اید. گاهی اوقات، ممکن است با خارش در دندان های خود مواجه شوید. یا حداقل فکر کنید که چنین شرایطی شکل گرفته است و از این بابت کمی دچار اضطراب شوید. اما آیا به واقع دندان های شما […]
یک مطالعه هشدار داده است که پیروی از رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات می تواند استخوان های شما را ضعیف کرده و خطر شکستگی های دردناک را افزایش دهد. محققان آلمانی در یک ارزیابی، با استفاده از سونوگرافی، سلامت استخوان ۳۶ گیاهخوار و ۳۶ غیرگیاهخوار را مقایسه کردند، آن ها دریافتند که گیاهخواران به دلیل کمبود آشکار مواد مغذی اصلی که معمولا از محصولات حیوانی بدست می آیند، سلامت استخوان کمتری دارند. گفته می […]
خونریزی بینی بین کودکان و بزرگسالان شایع است اما برخی موارد جدی تر هستند که در این موارد به تماس با پزشک نیاز خواهد بود. به نقل از «هلث لاین» نوشت: «خونریزی بینی می تواند ترسناک باشد؛ به ویژه هنگامی که در کودکان رخ دهد اما در شرایطی که خونریزی بینی می تواند به طور ناگهانی و بدون دلیل مشخص شکل بگیرد، بیشتر موارد جدی نیستند و به طور معمول با مراقبت خانگی بهبود می […]
طبنا نیوز/شانه جدا شده به دنبال سقوط یا ضربه شدید به قسمت بالایی شانه اتفاق می افتد. این اتفاق معمولا با ورزش، تصادف یا سقوط مرتبط می باشد. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم. شانه جدا شده شانه جدا شده (separated shoulder) یا جابجایی آکرومیوکلاویکولار (AC) عبارت است از آسیبی که به محل اتصال ترقوه و شانه وارد می شود. این آسیب معمولا به بافت نرم یا لیگامان وارد می شود اما […]
تبیان/جوش شیرین (سدیم بی کربنات) یک ماده ی معروف و قدیمی در آشپزخانه است که علاوه بر آشپزی کاربردهای دیگری نیز دارد؛ مثلا همان طور که می دانید می تواند به عنوان یک پاک کننده و بوگیر بسیار خوب عمل کند. این روزها خیلی ها در حال تمیزکاری و خانه تکانی هستند و با توجه به شرایط کرونایی تمایل دارند که از مواد تمیزکننده ی شیمیایی کمتر استفاده کنند. پیشنهاد ما جوش شیرین است. جوش […]
نفخ یکی از شایع ترین علائم گوارشی است و تقریباً همه می دانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ می کنید، ممکن است عومل دیگری علاوه بر صرف غذای زیاد، در میان باشد. در این گزارش اطلاعات بیشتری در مورد عوامل ایجاد احساس نفخ بعد از صرف غذا و همچنین غذا های دخیل در این موضوع را بخوانید. ۱٫ سریع غذا خوردن اگر شما […]
عارف سعیدی فیزیوتراپیست و مدرس دانشگاه تهران اظهار کرد: یکی از درد های شایع در بین افراد ورزشکار و همچنین غیر ورزشکار، بیرون زدگی یا فتق دیسک کمر است. او افزود: دیسک در بین همه افراد به خصوص در بین مهره های کمری وجود دارد. متاسفانه برخی اوقات به علت آماده نبودن بدن هنگام ورزش این دیسک تحت فشار قرار می گیرد و از ناحیه پشتی دچار بیرون زدگی می شود. این مدرس دانشگاه تهران […]
طبنا نیوز/جراحی زیبایی از دیرباز مورد علاقه و توجه بسیاری از مردم بوده و تا به امروز دستخوش تغییرات وسیعی در سبک و روش جراحی شده است. در این مقاله به بررسی انواع عمل زیبایی می پردازیم. انجام عمل جراحی زیبایی جراحی زیبایی یا جراحی پلاستیک باید توسط شخصی که اولا مدرک دکتری در رشته پزشکی را اخذ نموده و پس از گذراندن یک دوره تخصصی در رشته جراحی عمومی و کسب مدرک این دوره […]
