تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی محسوب می شود. مصرف تخم مرغ به دلیل ترکیبات غذایی ویژه ای که دارد، در رشد کودکان بسیار موثر است. از جمله این ترکیبات می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- پروتئین موجود در تخم مرغ، «کامل» است. ۲- «کولین» موجود در تخم مرغ نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز کودکان […]
نوروز هر ساله به زیبایی و شکوه هرچه تمام تر در جای جای این سرزمین آریایی برگزار می شود و گذر روزها و سالها آن را نه تنها کم رنگ نساخته، بلکه به شکوهش افزوده است.یکی از دیدنی های ویژه عید، سرای سعدالسلطنه قزوین هست. با ما در این مقاله خواندنی همراه باشید تا بدانید کاروانسرای سعدالسلطنه کجاست و پی به جزئیات معماری سرای سعدالسلطنه قزوین ببرید. استان قزوین یکی از مناطق توسعه یافته ایران […]
ایرنا/ در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایش های معمول و معاینات پزشکی است که مهمترین آنها از این قرار است: آزمونA1C: دیابتی ها باید این آزمون را دو بار در سال انجام دهند و این توصیه انجمن دیابت آمریکا است. این آزمایش به شما و پزشک معالجتان نشان می دهد که برنامه درمان و کنترل دیابت شما تا چه حد موفقیت آمیز بوده است. مزیت دیگر آزمایش هموگلوبینA1Cاین است که می […]
بیشتر متخصصان پوست معتقدند باید برای شادابی و سلامت پوست، مو و ناخن ها از انواع ویتامین ها استفاده کنیم. ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر می توانند به پوست شما درخشندگی و جوانی را بدهند. از میان تمام خبرهای مربوط به جامعه زیبایی، ممکن است در مورد قدرت ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی دیگری باشد تا به پوست یک درخشندگی و جوانی بدهد. این مزایا، نه تنها بر روی کرم و […]
حقیقتی درباره ساعت های کاخ دلما باغچه مهلا محمدی ، یکشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۸ تمام ساعت های این بنا بر روی نه و پنج دقیقه مانده اند و دلیل آن هم مرگ موسس جمهوری ترکیه در آن وقت است.
نمناک/ممکن است برای اغلب افراد این مشکل رخ دهد که در برخی مواقع ناگهان دچار درد قسمتی از بدن شوند و دسترسی به دارو نداشته باشند، ترفندهای مناسبی برای کنترل بدن در این مواقع وجود دارد. تکنیک و ترفندهای جالب برای کنترل بدن و حفظ سلامت بدن شاید برایتان پیش آمده باشد که مثلاً تا یک ساعت دیگر یک قرار دارید اما ناگهان یک سر درد بسیار شدید را تجربه می کنید یا مثلاً در […]
۱۲ روز شاد و پر از گپ و گفت گذشت؛ عید دیدنی رفتیم و عیدی گرفتیم؛ خندیدیم و از گذشته ها سخن گفتیم؛ ۱۲ روز دور از کار، درس و مدرسه راحت و آسوده به خود و خانواده رسیدیم؛ محبت هایی که روزهای کاری سبب شدند تا از خود و خانواده دریغ کنیم، خود را جلوه گر کردند؛ تا توانستیم دل بدست آوردیم و مهربانی کردیم؛ کودکان معصوم و شاد بازی کردند و بزرگترها از […]
ایلنا/ نسل کارگر که بعد از انقلاب صنعتی به عنوان اصلی ترین نیروی کاری زیر بنای تمام مشاغل خدماتی و تولیدی است، امروز با کنار گذاشتن مفهوم سنتی و خاستگاه پیشینی خود، اتفاقات مهمی را در حوزه صنعت و تولید منجر شده و از این رو تبیین قوانین کار برای شاغلان این گروه امری ضروری است. عکاس: هوشنگ هادی
