تبیان/در حال حاضر آرایش دائمی، مانند میکروبلیدینگ ابرو، طرفداران زیادی پیدا کرده است. این ها مواردی هستند که شما باید درباره رنگدانه نیمه دائمی مورد استفاده بر روی چشم ها، لب ها یا ابروهای خود، از جمله نکات ایمنی و مدت زمان آن، بدانید. ابروهای بزرگ و پرپشت مدتی است که مورد استقبال مردم قرار گرفته است، اما برای برخی از افراد، پیروی از این ترند، ممکن است به معنای صرف زمان و هزینه زیادی […]
به نقل از دیلی میل، مطالعه ای جدید در انگلیس نشان داد که خوردن گوشت فرآوری شده و همبرگر ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. نتایج این مطالعه نشان می دهد خوردن یک برش در روز از گوشت فرآوری شده می تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را تا ۴۴ درصد افزایش دهد. طبق این مطالعه، افرادی که روزانه ۲۵ گرم گوشت فرآوری شده می خورند ۴۴ درصد بیشتر در معرض […]
فیبر، ویتامین و مواد معدنی موجود در سبزیجات برگ دار باعث می شود تا برای حفظ و تقویت سلامت عمومی بسیار مفید باشند. به دلیل مقدار زیادی از مواد مغذی ضروری که پس از خوردن این نوع سبزیجات به دست می آید، فرد احساس سیری بیشتری می کند، همچنین می تواند به افزایش طول عمر کمک کند. با توجه به محتوای کربوهیدرات، سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و جعفری، حاوی کربوهیدرات کمتری نسبت به سبزیجات […]
تبیان/برای همه ما پیش می آید که شب بدی را گذرانده باشیم و خواب به چشممان نیامده باشد. اینکه بی خوابی به سر آدم بزند امری طبیعی است اما اگر این بی خوابی و بدخوابی تبدیل به یک عادت دائمی شود و شما همیشه دچار کمبود خواب باشید می تواند نشانه مشکلی در سلامتی تان باشد. در این مطلب ۹ بیماری جدی مرتبط با کمبود خواب را عنوان می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. […]
تاکنون چندین سویه از کروناویروس در سراسر جهان شناسایی شده که کرونا با “جهش دوگانه” موج دوم شیوع بیماری در هند را به همراه داشته است. شدت علائم ناشی از این سویه کروناویروس نه تنها هشدار دهنده است بلکه افزایش سرایت پذیری آن نگران کننده است.
مهر/ دکتر پیمان دبیر مقدم گفت: صدا و توانایی صحبت کردن یکی از ابزارهای مهم ارتباطی است. این متخصص گوش و حلق و بینی، افزود: همه افراد همه روزه به نحوی به صدای خود نیاز دارند و تا زمانی که این توانایی دستخوش اختلال نشود و مشکلی پیش نیاید معمولاً مراقبت خاصی از صدا انجام نمی دهند. وی با عنوان این مطلب که صدا توسط حنجره و به صورت دقیق تر تارهای صوتی تولید می […]
ایرنا/ آیا با وجود اینکه می دانید فردا باید صبح زود بیدار شوید، سرکار بروید یا به کارهای مهم خود رسیدگی کنید، باز هم بیدار می مانید؟ بسیاری از افراد با وجود اینکه می دانند باید زود بخوابند اما باز هم بیدار می مانند و انقدر سر خودشان را با کارهای مختلف از بازی با گوشی گرفته تا انجام کارهای غیر ضروری گرم می کنند که کار از کار می گذرد و به روال همیشگی […]
جعفر صادق تبریزی با بیان این که در حال حاضر در پیک کرونا هستیم و تمام افرادی که در تماس نزدیک با بیماران مبتلا به کرونا بوده اند باید به مدت یک هفته خود را از سایر اعضای خانواده جدا کنند، اظهار کرد: اگر در یک هفته، علائم کرونا در این افراد بروز کرد، باید برای انجام تست کرونا به مراکز خدمات جامع سلامت منتخب کووید ۱۹ مراجعه کنند. وی در پاسخ به این سؤال […]
دکتر سلام/کاهش وزن در ظاهر آسان به نظر می رسد، اما در واقع فرآیند پیچیده ای است و هر فردی در برنامه خود برای لاغری با چالش های خاصی مواجه می شود. همه ما با چالش هایی روبرو هستیم، اما این بدان معناست که نمی توانیم بر آنها غلبه کنیم یا به هدف خود نرسیم. باید با حل این مشکلات به سمت جلو حرکت کنیم. به گزارش تایمزسوفاندیا، در اینجا موانع رایج در کاهش وزن […]
یک دکترای تخصصی تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه بیماران مبتلا به سرطان در حین درمان با عوارض دهانی مواجه می شوند، توصیه هایی را برای کنترل این عارضه ها ارائه داد. مهسا موذن، در این خصوص گفت: شیمی درمانی و پرتودرمانی با آسیب رساندن به غدد بزاقی می تواند با خشکی دهان همراه باشد. اما اغلب این امر موقتی بوده و مدتی پس از پایان درمان برطرف می شود. موذن […]
